:: ชีวิตที่ลงตัว ::

 


Start the new month off with sunshine, Hi Feb!!


 ชีวิตที่ลงตัว

.....


สัปดาห์ที่ผ่านมารู้สึกว่ามีความสุขและพอใจกับชีวิตตัวเองมาก


สุขภาพกายและใจสมบูรณ์แข็งแรง สดใสชื่นบาน

ตื่นแต่เช้าทุกวัน บางวันที่ไม่มีคลาสออกกำลังกายก็จะวิ่งตอนเช้าด้วย

อากาศตอนเช้าสดชื่น บรรยากาศงามมาก


 ชีวิตที่ลงตัว



 ชีวิตที่ลงตัว


Running together for a better life :p

 ชีวิตที่ลงตัว



ได้ทานอาหารเช้าทุกวัน ส่วนใหญ่ก็จะเป็นผลไม้ แต่บางวันก็มีพิเศษบ้าง

เมนูสุดโปรดจากฝีมือพ่อครัวประจำตัว อิๆๆ


 ชีวิตที่ลงตัว


สำคัญที่สุดคือร่างกายปราศจากแอลกอฮอล์โดยสิ้นเชิง

ขวดนี้ของคนข้างๆ

 ชีวิตที่ลงตัว


เนื่องจากกินสุกี้เป็นอาหารหลัก เมื่อน้ำจิ้มหมดเราก็ต้องไปซื้อ
งานนี้พ่วงน้ำพริก ขนม หอยลาย และอื่นๆอีกมากมาย

และมาถึงที่แล้วก็จัดอาหารเทพไปให้หายอยาก ข้าวกะเพราเนื้อสับไข่ดาว .. อร่อยน้ำตาไหลพราก

 ชีวิตที่ลงตัว


ส้มตำปูปลาร้า ลาวสั่ง ลาวตำ แซ่บอิหลี!!

 ชีวิตที่ลงตัว


ขากลับพี่นิดเจ้าของร้านยังให้ดอกจำปีมาอีก (คราวก่อนไปให้ดอกกุหลาบแดงมา)
เอากระดาษทิชชู่วางก้นแก้ว เติมน้ำนิดหน่อย ดอกจะอยู่หอมได้อีกหลายวัน

 ชีวิตที่ลงตัว


เริ่มเข้าสู่ฤดูสตรอเบอรี่ถูก จัดมาเลยเต็มๆ ลูกเล็กแต่หวานอร่อย
(ช้ำเพราะล้างแล้วแช่ไว้ใต้ช่องฟรีซกะว่าจะทำสมูตตี้ตอนแรก)

 ชีวิตที่ลงตัว




สัปดาห์นี้กลับไปนั่งประจำการทำงานที่แลป เพราะไปเฝ้าอาจารย์และแอบเร่งงานในตัว

อาจารย์มีคิวไปญี่ปุ่นช่วงวันเกิด เมื่อวาน (1 ก.พ.) เลยแอบเซอร์ไพรส์วันเกิดล่วงหน้า
อาจารย์เขินหน้าแดงเลยนะ หุๆๆ

 ชีวิตที่ลงตัว


เสร็จแล้วน้องตุ๊กจองตัวอาจารย์ไปถ่ายรูปชุดครุยต่อ

น้องบอกล่วงหน้าแล้วว่าให้แต่งตัวสวยๆมาถ่ายรูปด้วยกัน แต่ด้วยว่าป้ามีคลาสซุมบ้าต่อคงเปลี่ยนเสื้อผ้าอะไรไม่ทัน
ก็เลยมาทั้งชุดออกกำลังซะงั้น เหอะๆๆ


 ชีวิตที่ลงตัว


สัปดาห์นี้มีอาจารย์คนใหม่มาสลับด้วย เต้นไปเต้นมานึกออก เฮ้ย นี่มันอาจารย์จอมพลังจากคลาสแอโรบิคเมื่อปีก่อนโน้น
ชีโหดมากนะ คลาสจบก็หมดแรง


ตอนเย็นมีนัดไปทานข้าววันเกิดเพื่อนในเมือง ห้างฯเปิดใหม่ คนยังแน่นอยู่เลยนะ รอคิวตั้งเกือบครึ่งชั่วโมง

ร้านตกแต่งโอเค แต่รสชาติอาหารงั้นๆ บริการช้า แถมแพงอีกต่างหาก คงเป็นครั้งสุดท้ายของอ่ะฮั้น

 ชีวิตที่ลงตัว


โต๊ะใหญ่ข้างๆยกมาทั้งครอบครัว ลูกสาวเจ็ดเดือนน่ารักม๊ากกกกกกกก
ปากเล็กๆนั่นนะ ตอนยิ้มเนี่ย หวานใจละลายเลย

 ชีวิตที่ลงตัว


สมาชิกอยากจะกินไอติมกันต่อ แต่เห็นปลายแถวแล้วก็ถอดใจกันล่ะ
งั่มๆๆ เสียดายจริง

 ชีวิตที่ลงตัว





ถึงแม้ทุกวันนี้จะเครียด กังวล หรือไม่สบายใจอะไรหลายๆอย่าง แต่ก็ไม่เคยคิดหมกมุ่นอะไรกับความคิดพวกนั้น

มันจะเครียดจะทุกข์ก็ปล่อยมันไป

ในแต่ละวัน เรายังสามารถมีความสุขได้กับอะไรอีกหลายๆอย่างที่อยู่รอบตัวเรา

ง่ายๆ ไม่ต้องค้นหาไขว่คว้าอะไรให้ยุ่งยาก

ทุกๆวันตอนเช้า ขอบคุณที่ได้ตื่นขึ้นมามีชีวิตอีกวัน

 ชีวิตที่ลงตัว


ได้มีโอกาสใช้ชีวิตด้วยความสบาย ไม่ต้องต่อสู้ดิ้นรนอะไรมากมาย
เมื่อเทียบกับอีกหลายๆคนที่การมีชีวิตอยู่รอดในแต่ละวันไม่ใช่เรื่องง่ายๆ

 ชีวิตที่ลงตัว


ได้กินอิ่ม หลับอุ่น มีรอยยิ้มในแต่ละวันก็พอแล้ว

 ชีวิตที่ลงตัว



สุขจริงๆ พอดีๆ

^^




     Share

<< :: Baby shirmp sister + Thai food :::: Chinese new Year + BD Dad&Sis :: >>

Posted on Fri 1 Feb 2013 22:50

 

 

 

 

 

 

:: Mix and match life & My best friend's wedding ::
:: Hello March ::
:: Get rid of depression ::
:: Look up and be inspired ::
:: Chinese new Year + BD Dad&Sis ::
:: ชีวิตที่ลงตัว ::
:: Baby shirmp sister + Thai food ::
:: Many days ago ::
:: Simply happy ::
:: So sick but happy HNY2013 ::
:: A week of Xmas ::